提升佐良娜的训练效率，首先要注重基础训练的安排。前期白天多去找佐良娜差不多10天都是开启佐良娜线，重点来了第一次要去老宅一次以外，其他时间都在家通过电脑联系佐良娜，一定要慢慢来，要求太快会没法再找佐良娜，要晚上去她家送东西。基础训练包括体能、忍术和查克拉控制，这些都是提升战斗力的核心。晚上去酒吧点第四处看看轻轻叫醒她，三或四次开启体术训练一次三点，到白天大门四处看看找到。坚持每天完成这些基础项目，才能为后续的高阶训练打下扎实基础。
金钱和资源的管理同样重要，它们能帮助你更快解锁关键技能。金钱最快获得方法为去大门做任务，b级和a级的第二个选项打过后第一个选项，b级一次500a级一次1000，需要把属性刷得比较高前期体术最好刷。查克拉要去找纲手刷，合理分配资源优先购买那些能直接提升战力的道具，而不是浪费在次要属性上。最后一点关键的一点一定不要买属性太坑了，一定要先把那些色色的道具全买了，很关键很关键很关键重要的事说三遍，纲手解锁还有很多人物解锁都需要这个。
实战演练是检验训练成果的最佳方式。在忍者学校期间与同学们进行多次实战演练能快速提高战斗意识和应变能力。实战训练包括一对一战斗和团队战斗，通过不断挑战高手可以积累宝贵经验。温泉中选择第一扇门触发井野的剧情，选择问她组干什么然后可以触发推倒，之后晚上井野会发短信。日向家选择不敲门直接进入触发日向父女的剧情，晚上会收到花火短信第二天选择告诉她发生了什么可以触发推倒剧情。这些特殊事件也能带来额外提升。
心理素质的培养往往被忽视，但它能在关键时刻发挥巨大作用。忍者世界充满竞争与挑战，保持冷静和积极心态至关重要。在训练过程中可以模拟各种困境来锻炼心理承受能力，比如面对高强度任务或突发状况。制定合理计划并适时调整方法，避免因过度训练导致效率下降。保持耐心和毅力，即使遇到难关也要坚持尝试，相信总会有突破的方法。
最后别忘了利用游戏中的辅助功能来优化训练流程。多存档可以避免重复劳动，尤其是在尝试新技巧或挑战高难度任务时。晚上去她家送东西不想浪费时间就多存档，这样能确保每次行动都取得最大收益。通过不断探索和总结，你会发现最适合自己的训练节奏，最终将佐良娜培养成一名顶尖忍者。
