大头菇和毛毛菇是两种重要的食材资源，它们的获取方式具有特定的天气条件和地点限制。这两种蘑菇均属于雨天限定刷新资源，晴天时无法采集。大头菇外观呈黄色圆球状，毛毛菇则为白色棉絮状，玩家需要在浆果丛林、阳光牧场、开心农场这三个地图区域进行搜寻。雪山地图的猎人小屋会固定出售大头菇，这是不受天气影响的稳定获取渠道。
具体刷新机制方面，雨天状态下浆果丛林的浆果树下、阳光牧场尤尤房屋后方、开心农场梅森小屋附近的湿润区域是高频刷新点。建议玩家通过家园小屋内的电视机查看天气预报，提前规划采集时间。每次雨天刷新后，大头菇和毛毛菇会以固定数量轮次出现，分别为25个和21个，采集时需注意与其他玩家竞争的情况。若遇到刷新量不足的问题，可尝试切换频道或等待下一轮刷新。
这两种蘑菇在游戏中的主要用途包括制作高级料理和完成特定任务。经典配方如炒双菇需要4个大头菇、2个毛毛菇和4颗白菜，而毛毛菇炒蛋则需要3个毛毛菇搭配鸡蛋鸭蛋。由于食谱对材料需求量较大，建议在雨天优先囤积基础食材。部分NPC任务会要求提交这两种蘑菇作为任务物品，保留适量库存有助于提高任务完成效率。
对于时间有限的玩家，可通过交易系统补充资源储备。游戏内市场会不定期上架玩家出售的蘑菇，价格随供需关系波动，需密切关注市场动态。另一种替代方案是提升农夫等级至56级后解锁蘑菇种植功能，但该方法需要较长的养成周期。结合天气预报主动采集仍是最高效的获取方式，建议将雨天作为重点游戏时段。
最后拉姆菇的获取机制与这两种蘑菇完全一致，均为雨天限定资源。掌握天气规律后，可同步完成三类蘑菇的采集工作。游戏内部分活动也会将蘑菇采集作为挑战内容，提前建立的资源储备能显著提升活动完成度。合理规划采集路线，兼顾效率与游戏体验，是持续获得这两种稀缺食材的关键。
